Những phương pháp giảm mỡ bụng kết quả tốt chúng ta có biết

thuốc giảm béo vùng bụng

 Thực tế khi giảm béo bằng cách nhịn ăn sẽ làm đối với cả lượng cơ bắp, lượng nước, lượng mỡ đều giảm và sức khỏe cũng giảm theo.Vậy biện pháp nào an toàn để giảm cân? Chắc chắn phải là bổ sung thức ăn đủ chất, không thừa các chất nhiều năng lượng như tinh bột, đường và mỡ động vật. Continue reading

5 mẹo nhỏ không nên bỏ qua để chúng ta có giấc ngủ ngon

thuoc bo mau b12

Sau đây là 5 mẹo nhỏ không nên bỏ qua để chúng ta có giấc ngủ ngon

1. Hẹn giờ cho giấc ngủ

Việc làm này rất quan trọng vì chỉ cần tuân thủ đúng giờ giấc đi ngủ hàng ngày, não bộ sẽ được nhắc nhở tiết ra các hormone gây buồn ngủ đúng lúc, giúp bạn không trằn trọc trên giường nữa. Continue reading

Nuôi dưỡng tinh binh để sinh sản khỏe mạnh

dầu cá omega 3 bao nhiêu tiền

 

Không chỉ các bà mẹ, mà các ông bố tương lai cũng cần có sức khoẻ tốt để sinh đẻ khoẻ mạnh. Rất nhiều tìm hiểu đã chỉ ra rằng nam giới có sức khoẻ kém, hay hút thuốc uống, nghiện rượu hoặc ăn uống mất cân bằng sẽchế tạo ra một vài tinh trùng yếu ớt và khó mà hoàn thành tốt vai trò chính của người dùng

Trước hết, bạn cần biết thế nào là tinh trùng khỏe. Continue reading

Chị em Việt xưa làm đầy đặn núi đôi thế nào?

thuoc lam nguc phat trien

Kinh nghiệm của để chị em thời xưa sở hữu bầu ngực to tự nhiên đó là ăn nhiều đu đủ và sắn dây sau mỗi kỳ kinh nguyệt. Đó là hai thực phẩm tự nhiên giàu protein và lexithin, không những bổ sung những dưỡng chất quý hiếm cho toàn bộ cơ thể mà còn giúp kích thích bài tiết oestrogen, khiến đôi gò bồng đảo thêm phần săn chắc, căng tròn. Continue reading

Tự tạo kem dưỡng đối với cù chỏ và đầu gối

kem lam trang da spa bn

Đầu gối và nhất là khuỷu tay thường khô ráp và sẫm màu hơn những nơi khác do không ngừng nghỉ tiếp xúc, cọ xát với vật rắn như bàn làm việc, nền nhà.

Khuỷu tay hoặc đầu gối không trắng mịn và đồng màu với những vùng da khác trên cơ thể khiến bạn mất tự tin và ngại khoác lên mình một vài trang phục ngắn tay, sát nách, một vài chiếc váy ngắn điệu đà vì sợ lộ phần da thịt không nên trắng sáng. Continue reading

Giải pháp chắm sóc sắc đẹp cực hay từ tỏi

collagen cua uc

Trong tỏi chứa vitamin B1, B2, E. Vitamin B2 trong tỏi khác với vitamin B2 về hoá chất thông thường, nó chứa các loại axít hoàng tố đơn hạt và hoàng tố nhị hạt, là chất men chuyển đổi chất protein cần thiết, sự chuyển đổi này ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da, giữ cho da bạn đẹp hơn. Continue reading

Công năng của các vitamin tự nhiên đối với đời sống chăn gối phái mạnh

sua ong chua 63.2 co tac dung gi

 

Tìm hiểu vai trò của 6 vitamin tự nhiên với đời sống tình dục nam giới
Các loại vitamin luôn đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe, phát triển toàn bộ cơ thể và thậm chí cả trong đời sống tình dục nam giới. Continue reading