10 cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của quý bà phái yếu, nhất là với một vài phụ nữ đã trải qua một quá trình sinh em bé. Vòng 2 không còn thon gọn không chỉ khiến quý bà mất tự tin mà nó còn là nguyên do gây ra nhiều bệnh lí ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Continue reading

Tác dụng không ngờ của nước vo gạo

Nước vo gạo từ lâu đã được mệnh danh là mỹ phẩm làm đẹp từ thiên nhiên có tác dụng thần kỳ cho cả da và tóc. Nếu mỗi ngày đàn bà vẫn lãng phí nó thì quả thất rất đáng tiếc đấy, hôm nay hãy cùng chúng tôi điểm qua một số tác dụng của nước vo gạo nhé! Dưới đây là cách làm trắng da tự nhiên với nước vo gạo không khó và không tốn kém. Continue reading

Thực phẩm bổ sung thêm chất bổ sức khỏe nên dùng trong mùa thu

Cần làm tăng một số thức ăn có hiệu quả cho sức khỏe để phòng các bệnh cao điểm trong tiết trời thu như bệnh hô hấp, viêm dạ dày cấp tính, sốt xuất huyết…

Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM đối với biết, đặc điểm khí hậu chủ yếu của mùa thu là mặt trời chậm lặn, con người trong mùa này thường được đầu óc thanh sảng, tinh thần phấn chấn, hành động thoải mái. Continue reading